Vejen til en bedre søvn

Erik Hougaard, psykoterapeut - Kim Vesterskov Choglay, søvncoach
05-11-2026
15:00 - 15:45
Webinar
-
Åbent for tilmelding
Tilmeldingsfrist: 05-11-2026
Det er muligt at tilføje 1 ven
TILMELD * kræver log ind

Kæmper du med dårlig søvn?

Så er dette webinar for dig. Mange mennesker oplever udfordringer med dårlig søvn og efterspørgslen på hjælp til at få en bedre søvn er stor. Årsagen til dårlig nattesøvn kan være mange. Stress, tankemylder, dårlige vaner m.m. Ved at deltage i webinaret får du nogle konkrete strategier til at få en bedre søvn, så du kan opnå bedre humør, mere energi og en generel større trivsel.

Det praktiske

Deltag i webinaret fra din computer, tablet eller smartphone. Vi sender dig et link, som du skal bruge, når webinaret finder sted - det kunne ikke være lettere. Undervejs i webinaret kan du se og høre oplægsholderne og også chatte med dem. Tilmeld dig allerede i dag!

NB: Hvis ikke du har modtaget en mail umiddelbart efter din tilmelding, tjek da gerne dit spamfilter.

TILMELD * kræver log ind